Kuinka negatiiviset ennusteet aiheuttavat tarpeetonta ahdistusta
Tutki kuinka negatiiviset ennusteet lisäävät ahdistusta ja opi strategioita näiden ajatusmallien hallitsemiseksi ja voittamiseksi. Tutustu käytännön tekniikoihin positiivisemman näkemyksen saamiseksi.